Schutz & Pflege für die Haut

Den Schutzmechanismus deiner Haut kannst du mit zahlreichen Anwendungen unterstützen und erhalten.

Schutz & Pflege für die Haut ⇒ innerlich und äußerlich

Schutz und Plfege findet statt innerlich, in dem du achtest was du isst und trinkst, und äußerlich durch die Verwendung von zB.: Cremen, Lotions, Gels oder durch milde Seifen bei der Reinigung.

Flüssigkeitshaushalt / Wasser (innerlich)

Wichtig dabei ist jedoch vor allem, dass du ausreichend Flüssigkeit zu dir nimmst, damit die Haut den Flüssigkeitsspeicher täglich auffüllen kann.

Flüssigkeit in Form von Wasser ist wohl am empfehlenswertesten. Wasser ist sehr vielseitig in der Wirkung auf unseren Körper, besteht dieser ja zu mehr als 2/3 aus Wasser.

Zu wenig trinken kann zu Dehydration und für so manche Mangelerscheinung führen, von Kopfweh, Müdigkeit bis zu unangenehmen Sodbrennen.

Trinkt man ausreichend, so hat das auch optimale Nebenerscheinung, denn Wasser wirkt dem Hungergefühl (bzw. dem Heißhunger) entgegen, stärkt die Vitalität und lässt die Haut straffer und glatter erscheinen.

Wasser fördert aber auch deinen Stoffwechsel und versorgt die Hautzellen.

Unser Tipp beim Wasser trinken

Trink regelmäßig, verteilt auf den ganzen Tag. Aber nicht zu viel auf einmal (da der Körper eine größere Menge zum Beispiel gar nicht aufnehmen kann).

Unterstützung der Schutzwirkung der Haut durch die Verwendung von Cremes und Gels (äußerlich)

Um den innerlichen Schutzmechanismus zu unterstützen, kannst du bei extremen äußerlichen Einflüßen (wie Sonnenstrahlung, Hitze, Trockenheit etc.) die Haut mit Cremes und Gels zusätzlich optimal helfen, damit die Haut möglichst gut mit den Gegebenheiten auskommt.

Hierfür bieten wir dir verschiedene Hautgels und Cremen an, mit den Wirkstoffen der Aloe Vera für:

- Trockene Haut

- Normale Haut

- Fettige Haut

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